Арбуз является отличным антиоксидантом! Разве может быть что-то лучше, чем клубнично-арбузный лаймад?
Арбуз богат витаминами B6, B1 и магнием, все они необходимы для воспроизводства энергии. Он также содержит больше бета-каротина, чем морковь, что делает его отличным способом защиты от дегенерации желтого пятна, а также укрепляет сетчатку наших глаз.
Арбуз также является естественным мочегонным средством, и, следовательно, помогает увеличить поток мочи.
Более того, арбуз также невероятно полезен, если вы хотите, понизить давление.
Ингредиенты:
— 4 чашки свежего арбуза
— 1 чашка клубники
— 1 лайм, очищенный
— корень свежего имбиря (около 2.5 см)
Приготовление:
Добавьте все вышеперечисленные ингредиенты в соковыжималку, или в качестве альтернативы, можете смешать в блендере и затем процедите. Добавьте несколько кубиков льда, чтобы сделать напиток еще круче!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…