Проблема многих девушек — жир в области коленок. Даже самые стройные из них страдают этой проблемой.
Поможет привести коленки в норму соблюдение следующих правил:
— правильное питание
— регулярные упражнения
— уход за кожей
Комплекс упражнений нужно выполнять 2 раза в неделю. Каждое упражнение нужно делать по 3 подхода, 20 повторений.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…