Конечно же, курение вредит вашему здоровью. Вы это понимаете, но оставить вредную привычку вам не под силу? Тогда вы просто обязаны добавить эти продукты в свое повседневное меню:
Кроме того, чтобы очистить легкие, приготовьте дома специальный эликсир, который и станет вашим очистителем легких. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:
400 г лука
1 л воды
400 гр сахара
2 ст. л. куркумы
имбирь, размером с большой палец руки
Приготовление: заварите сироп, добавьте предварительно разрезанный на 4 части лук и тертый имбирь. Как только смесь закипит, добавьте куркуму, после чего уменьшите огонь до минимума. Уваривайте до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Затем процедите и перелейте в банку. Хранить эликсир нужно в холодильнике.
Как принимать. Принимать эликсир нужно по 2 столовые ложки дважды в день: утром до еды и вечером через 2 часа после последнего приема пищи.
Прежде чем принимать эликсир, убедитесь, что у вас нет непереносимости каждого из этих ингредиентов.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…