Белки- 13 ?Жиры — 0?Углеводы — 15
Ингредиенты:
Обезжиренный творог — 500 г
Манка — 4 ст.л.
Обезжиренное молоко — 5 ст.л.
Изюм — 40 г
Корица — 1/2 ч.л.
Стевия
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты (можно миксером).
Смазываем форму растительным маслом. Выкладываем творожную массу в форму.
Выпекаем при 130 С на 20-25 минут. Вынимаем из духовки и посыпаем корицей.
Худеем вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…