Categories: Диеты

Ленивая диета для достижения наилучших результатов при потери веса

Share
Если вы привязаны к своему рабочему столу на работе, работаете допоздна, или вы не хотите пойти в спортзал, но имеете большое желание похудеть, то эта ленивая диета является правильным выбором для вас. Ее основные ингредиенты корица и мед, наиболее часто используемые для потери веса в настоящее время. Они прекрасно стимулируют ваш метаболизм и помогут вам сжечь сотни калорий, ничего не делая.

Чтобы получить лучший эффект и использовать большую часть своих преимуществ, рекомендуется использовать одну часть корицы на две части меда.

Рецепт выглядит следующим образом:

250 мл воды
1 чайная ложка корицы
2 чайные ложки. необработанного меда

Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Корицу положите в глубокую тарелку и ошпарьте ее кипятком. Смешайте со свежей водой, накройте тарелкой и оставьте, пока не остынет. После охлаждения добавить мед и размешать. Вы можете хранить напиток, в холодильнике в течение 24 часов. Не разогревайте его перед употреблением.

Лучше всего пейте половину смеси перед сном, сразу после приготовления, а оставшуюся половину утром. Вы увидите, что вес снижается, если будете употреблять напиток натощак.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago