Categories: Диеты

Лимоны чрезвычайно полезны для здоровья. А их кожура еще больше. Вот почему…

Share

Польза для здоровья лимонов бесконечна. С 1970 года, более 20 лабораторных исследований подтвердили, что лимон может уничтожать злокачественные раковые клетки, оставляя здоровые клетки неповрежденными. Антимикробные соединения в лимонах чрезвычайно эффективны против бактериальных инфекций и грибов, а также против внутренних паразитов и червей. Лимон очень эффективен при регулировании высокого кровяного давления. Кроме того, это мощный антидепрессант, который борется со стрессом и нервными расстройствами. При местном применении этот плод также может творить чудеса для вашей кожи и волос.
Но, хотя большинство людей связывают преимущества лимонов с лимонным соком, мало кто знает, что лимонная цедра может быть столь же эффективной. На самом деле, лимонная цедра содержит в 5-10 раз больше витаминов и ферментов, чем лимонный сок.

КАК ЗАМОРОЗИТЬ ЛИМОНЫ

Целесообразно выбирать лимоны, у которых нет темных или мягких пятен. Хорошо промойте их водой. Если вы купили неорганические лимоны, удалите пестициды из продукции, вымыв их в смеси воды и уксуса.

Поместите лимоны в морозильные мешки, затем удалите воздух и плотно закройте.
Когда вам нужны лимоны, выньте их из морозильника и поместите их в холодную воду на 10-15 минут.

Используя терку, измельчите лимон. Добавьте в продукты — суп, крупы, мороженое, лапшу, рыбу, виски, вино … На самом деле этот список бесконечен. К вашему удивлению, еда будет неожиданно вкусной. Кроме того, вы будете использовать весь лимон без каких-либо отходов.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago