Categories: Здоровье

Маринованные огурцы и прочие ферментированные продукты могут улучшить вашу жизнь!

Share

Соленья являются отличным ингредиентом, используемом в гамбургерах и салатах, а так же наиболее частым продуктом, к которому испытывают тягу беременные женщины. Но знаете ли вы о тайных свойствах маринованных огурцов?

Соленья не только полезны для вашего организма, они также могут оказывать удивительное влияние на состояние вашего разума. Вот как.

По данным журнала Smithsonian, маринады могут косвенно повлиять на такие вещи, как невроз и тревога.

Поскольку кисломолочные продукты богаты содержанием пробиотиков, они оказывают положительное влияние на пищеварительную систему. Хотя пока не ясно, как это происходит, ученые, тем не менее считают, что здоровый желудок приводит к более здоровому мозгу, со значительным снижением уровня тревоги.

Пробиотики в укрепляют иммунную систему и могут помочь позволить вашему организму бороться с болезнями легче обычного. Кроме того, кисломолочные продукты намного легче усваиваются людьми, которые страдают от легкой непереносимости лактозы.

В любом случае, маринованные огурцы вкусные, так что на самом деле нет причин сдерживать себя!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago