Categories: Диеты

Миндальные трюфели с корицей — не навредят фигуре и улучшат пищеварение!

Share

Ингредиенты

Миндаль (можно заменить на грецкие орехи) — 250 г
Корица молотая — 2 ст.л.
Изюм — 170 г
Мед — 5 ст.л.
Масло оливковое — 1 ст.л.
Соль по вкусу

Приготовление:

Измельчаем блендером миндаль, добавить корицу, соль и перемешать. Массу выкладываем в блюдо, добавить мед, изюм и оливковое масло. Можно добавить ваниль и мускатный орех.

Скатываем шарики. Можно посыпать кокосовой стружкой.

Немного масла и горсть орехов не навредит вашей фигуре и улучшить пищеварение.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago