Морковь: избавит от кашля и выведет мокроту из легких!

Мы все знаем о том, что морковь это полезный овощ, с высоким содержанием B- каротина и витамина А, которые имеют жизненно важное значение для  здоровья наших глаз.

Морковь также источник таких витаминов, как C, K и B, а также многочисленных минералов, в том числе марганца, магния, фосфора, калия, кальция и железа.

Кроме того, что морковь полезна для глаз, она так же оказывает благотворное влияние на опорожнение кишечника и укрепляет иммунную систему. Кроме того, она помогает бороться с астмой, кашлем, бронхитом, простудой и с любыми видами респираторных заболеваний.

Ниже мы представляем вам рецепт, который подходит как взрослым, так и детям. Вы сможете избавиться от кашля и вывести мокроту из легких благодаря этому средству.

Ингредиенты:

• 0.5 кг моркови
• 3-4 столовые ложки меда

Инструкции:

1. Возьмите морковь и нарежьте кубиками.
2. Затем немного проварите, чтобы она стала мягче.
3. Хорошо перемешайте в блендере.
4. Воду, в которой вы варили морковь выливать не нужно. Её нужно охладить и добавить туда мед.
5. Затем добавьте эту воду в морковное пюре.

И ваше натуральное средство готово! Храните его в холодном месте или в холодильнике (8-10 градусов C / 46-50 по Фаренгейту)

Использование:

Это натуральное средство абсолютно безопасно для здоровья, так что пить его можно часто. Для хорошего эффекта достаточно  3-4 столовые ложки в течение дня. Результаты будут заметны уже через день или два дня. Это позволит устранить мокроту из легких, и вылечить кашель.