Categories: Диеты

Мощный напиток, который сделает ваш живот плоским всего за 1 неделю!

Share

Много упражнений и правильного питания требуется, чтобы получить тело, которое было бы идеальным.

Диета и упражнения являются ключом к плоскому животу, но никто не мешает вам, искать легкие пути для быстрых результатов.

Волшебный ингредиент, который на самом деле может помочь вам иметь плоский живот очень вкусный, это банан. Бананы не только помогут вам провести детоксикацию вашего тела, но в сочетании со льном, также помогут вам убрать ваш живот.

Вот то, что вам нужно, чтобы приготовить этот волшебный напиток:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ обезжиренный йогурт
  • 1 ст. кокосовое масло
  • немного имбиря
  • 2 ст.л. льняное семя
  • 2 ст.л. сыворотка

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер. Взбивайте до однородности. Употребляйте его каждое утро и наслаждайтесь этим здоровый напиток!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago