Наличие хорошо сформированного тела — это не просто усилие. Обычно это — часы, проведенные в тренажерном зале, а также отказ от продуктов, которые вы любите.
Но, напряженные графики часто не оставляют нам времени для сбалансированной диеты или очередной тренировки. И вот оно: живот выпирает снова.
Однако наличие правильных ингредиентов может иногда быть более эффективным, чем голодание в течение нескольких дней или потение в тренажерном зале.
Этот напиток для укрепления здоровья, сделанный из натуральных ингредиентов, может сжечь избыточный жир живота всего за 7 дней.
Удивительно, но ключевым ингредиентом является банан. Этот тропический фрукт не только совершает детоксикацию организма, но в сочетании с семенами льна он также может сгладить живот.
Ингредиенты:
— 1 банан
— 1 апельсин
— ½ стакана маложирного йогурта
— 1 ч. л. кокосовое масло
— щепотка имбиря
— 2 ч.л. семена льна
— 2 ч.л. порошок сывороточного белка
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты и употребите.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…