Categories: Здоровье

Напиток, который в миг сжигает жировые отложения на животе!

Share

Если вы будете регулярно употреблять этот напиток, вы сможете ощутить результаты уже в течение недели.

Банан — это чуть ли не единственный фрукт, который содержит высокий уровень калия.

Это означает, что он способствует строительству мышц и обладает способностью выводить токсины из вашего организма.

В сочетании с другими питательными ингредиентами, банан весьма полезен и эффективен.

Прокачайте свое тело — используйте этот напиток, чтобы избавиться от жировых отложений! И более того, он очень, очень вкусный.

Давайте посмотрим, как правильно его приготовить.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • ½ стакана с низким содержанием жира или обезжиренный йогурт (греческий йогурт)
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • ¼ ст. молотого имбиря
  • 2 столовые ложки семени льна
  • 2 столовых ложки сывороточного протеина (продается в магазинах спортивного питания)

Приготовление:

  • Положите все ингредиенты в блендер. Взбейте, налейте в стакан, пейте и наслаждайтесь!

Лучше всего пить его с утра, ведь этот питательный коктейль наполнит вас здоровой энергией на весь день.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago