Categories: Диеты

Невероятный напиток для супер плоского животика

Share

Систематически употребляйте этот напиток. Введите его в свой рацион питания.
Имбирь — укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм.
Лимон — источник витамина С.
Мед — всем известный кладезь полезных веществ!
Корица — улучшает кровообращение и тонизирует организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки — источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Ингредиенты:
  • вода 4-5 литров
  • красные яблоки — 10-12 штук
  • корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
  • цедра и сок 2-х лимонов
  • натуральный мед по вкусу
  • 1-2 палочки корицы

Приготовление:

Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago