Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Броколли — 100-150г
Сладкий красный или желтый перец — 0,5 шт.
Йогурт натуральный — 4 ст.л.
Помидорки черри — 4 шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Чеснок — 0,5 зубчика
Зелень
Приготовление:
Овощи порезать. Обжарить на масле лук и чеснок. Добавить порезанные овощи и потушить минут пять. Яйца взбить венчиком с йогуртом и залить смесь, накрыть крышкой и довести до готовности
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…