Б/Ж/У — 2.77/3.61/21.48
Ингредиенты:
отваренный рис — 100 г.
капуста — 300 г.
морковь — 150 г.
картофель — 150 г.
лук — 100 г.
мука — 70 г
оливковое масло для обжарки — 3 ст.л.
Приготовление:
Овощи порезать на кусочки и пропустить через мясорубку.
Добавляем рис, муку и соль по вкусу. Перемешиваем и обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета. Для более диетического варианта — обжариваем в духовке.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…