Categories: Диеты

Похудение на рисовой каше. Исчезнут отеки и улучшится и цвет кожи!

Share

Как известно рис выводит лишнюю жидкость и чистит организм от токсинов.

То, что произойдет с вами уже после одного целого дня поста с рисом, приятно вас удивит и порадует: исчезнут отеки и улучшится и цвет кожи.

Как приготовить рисовую кашу для похудения:

Залейте на ночь 250 грамм рисовой крупы холодной водой. Утром хорошо промойте рис и прокипятите в несоленой воде в течении 15 минут. Разделите приготовленную рисовую кашу на 6 порций и съешьте в течении дня.

Не забываем пить много воды или чая (зеленого или имбирного) без сахара, но с небольшим количеством меда.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago