Categories: Диеты

Польза амарантового масла в процессе похудения

Share

Амарант» давно известен человечеству. Это ценный продукт, который обеспечивает организм жирными полиненасыщенными кислотами, витаминами, минералами и микроэлементами, необходимыми для его нормальной жизнедеятельности.

Этот продукт способен прекрасно очищать сосуды, выводить холестерин, препятствовать сужению артерий и возникновению заболеваний головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Мы привыкли применять в пищу амарантовое масло, которое изготавливается из зерен амаранта. Оно имеет большую пищевую ценность, содержит ненасыщенные жирные кислоты (линоленовую, олеиновую, линолевую), которые необходимы для жизнедеятельности человеческого организма. Масло очень ценный продукт, т.к. очень питательно.
 Польза амарантового масла:
  • лечит рак и диабет;
  • благодаря сквалену защищает кожу от старения.
  • чемпион по содержанию витамина Е, защищающего организм от вредных факторов окружающей среды, уменьшает риск заболевания онкологией, поддерживает в тонусе весь организм, кожа становится подтянутой и упругой, морщинки имеют тенденцию к разглаживанию, улучшает зрение и помогает глазам полноценно работать.
  • Кальция больше чем в молоке. Для восполнения кальция включите в свой рацион.
  • Фосфолипиды помогают поддерживать в норме жировой обмен, улучшает метаболизм, в организме нормализуется обмен веществ. Регулируют содержание сахара (глюкозы) в крови человека.

Также амарантовое масло употребляют при упадке сил, при восстановлении иммунитета после тяжелых болезней и приема антибиотиков.

Дневная норма — 0,5 ч.л. три раза в день во время еды. Курс приема составляет 2 недели.

 

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

3 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago