Categories: Диеты

Потеря веса никогда не была такой простой — Шоколадная диета

Share

Что вы думаете о быстрой потере веса, и употреблении шоколада? Это, безусловно , самая вкусная диета. Вы можете есть шоколад, попкорн и макароны, и будете терять вес. Это звучит, как диета мечты? Тебе следует это попробовать. Создатель этой диеты — Ленни Нейман, говорит, что она отлично работает, но вы не можете есть любые другие сладости и конфеты.

Во время шоколадной диеты, также не разрешается употреблять: алкогольные напитки, соль, сахар, масло, жареные продукты, молочные продукты, красное мясо, орехи, чипсы, фаст-фуд, торты, кофе и газированные напитки.

Хотя Шоколадная диета может показаться заманчивой, не переусердствуйте.

Завтрак : попкорн (без соли и масла) и фруктов.

Обед : салат с макаронами.

Закуска : попкорн, фрукты мороженое с низким содержанием жира молока или черного шоколада.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago