Categories: Диеты

ПП-десерт для тонкой талии: мороженое из банана и какао

Share

Б/Ж/У — 3.37/3.99/5.69

Ингредиенты:
Молоко 1% — 2/3 ст
Банан — 6 шт
Мед — 2 ст. л
Какао — 4 ст. л

Приготовление:
Бананы очищаем от кожуры, нарезаем крупными кусочками и ставим в морозилку на 3—5 часов. Смешиваем бананы, какао, мёд и молоко в блендере до однородной массы. Раскладываем массу по формочкам для мороженого. Можно сразу же есть, а можно оставить в морозильнике на полчаса.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago