Categories: Диеты

ПП-обед — паста с креветками в сливочном соусе 

Share

Б/Ж/У — 9.44/0.64/7.17

Ингредиенты:

Креветки — 500 грамм
Паста — 250 грамм
Лук-порей — 50 грамм
Оливковое масло — 2 ст. ложка
Сливочное масло — 1 ст. ложка
Сливки — 200 миллилитр
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Креветки очищаем.

Пасту отвариваем согласно инструкции на упаковке.

Креветки обжариваем на разогретом оливковом масле, солим и перчим.

Добавляем колечки лука-порея и сливочное масло. Перемешиваем и обжариваем 3 минуты, затем вливаем сливки.

Через минуты 2 снимаем соус с огня.

Смешиваем готовую пасту с соусом и подаем на стол.

Приятного аппетита! 

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago