Как мы все знаем, идеальной диеты не существует, но есть один секрет, который приблизит вас к фигуре вашей мечты — это чай с корицей.
Знаете ли вы, что его также называют «идеальной диетой?
Корица — это натуральное средство для похудения, которое поможет вам сбросить вес, не сходя с ума в тренажерном зале или на диетах.
Это идеальное средство для сжигания жиров в области вашего тазобедренного сустава и талии и дополняет эти важные качества многими преимуществами для здоровья, такими как ускорение обмена веществ, контроль гликемического индекса, очищение кишечника и растворение жира в брюшной полости. Это также влияет на высокий уровень холестерина.
Помимо всех этих преимуществ, чай с корицей просто восхитителен.
Наслаждайтесь этим замечательным напитком!
— 1 литр воды.
— 1 палочка корицы или 5 столовых ложек коричного порошка.
— Мед и ломтики лимона
Закипятите воду в течение 2 минут и выключите огонь. Положите коричную палочку или 5 столовых ложек порошка корицы и дайте постоять 10 минут.
Выпейте 3 чашки в день, предпочтительно утром, днем и вечером. Вы можете выпить его горячим или холодным и добавить мед по вкусу. Также вы можете добавить лимонный сок или ломтики лимона для лучшего вкуса.
Предупреждение: беременные или кормящие женщины или люди, страдающие язвой желудка, не должны пить этот напиток из-за возможного сокращения матки, вызванного порошком корицы.
По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…