Мы склонны думать, что хлеб = углеводы , но многие другие неожиданные продукты содержат столько же. Следите за этими.
Большинство соков очень богаты углеводами, Чашка апельсинового сока может содержать около 30 граммов углеводов.
У крошечной, непритязательной ягодки есть 34 грамма углеводов.
Хотя они не содержат сахара, они содержат углеводы, поскольку многие компании используют наполнитель, называемый мальтодекстрином, который является сложным углеводом, полученным из крахмала.
Это лучшая альтернатива хлебу благодаря высокому количеству белка и клетчатки, но у в ней содержится около 39 граммов углеводов в чашке.
Джин-тоник, или ром могут содержать от 16 до 39 г углеводов в одном фужере.
Если вы выберете сорта с высоким содержанием сахара и фруктов, вы рискуете принять более 40 г углеводов в 200 г.
Одна чашка может содержать более 20 граммов углеводов.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…