Для любителей рыбы, предлагаем прекрасный вариант разгрузочного дня на рыбе. Рыба ценный продукт, насыщающий организм полезными веществами. Такой вариант будет показан людям имеющих сахарный диабет, атеросклероз и ожирение.
Для проведения разгрузочного, дня отвариваем рыбу (судак, хек минтай и т.д.), чтобы в итоге вышло 400 г отваренного продукта. Принимаем в шесть приемов, сочетая с овощами (600-900г): капуста, помидоры, огурцы, морковь. Пьем в этот день 500 мл не сладкого чая.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…