Categories: Диеты

Суп-пюре из овощей для стройной фигуры!

Share

Ингредиенты:

фасоль – 1 горсть;
капуста – половина кочана;
картофель – 150 г;
луковица – 1 шт.;
морковь – 1-2 шт..

Приготовление:

Нарезаем лук, капусту, морковь и картофель.

Овощи переложите в кипяток и варите до полуготовности.

Добавляем помидоры и доводим суп до кипения.

Измельчите все блендером и посыпьте суп-пюре зеленью.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago