Categories: Диеты

Удаляем шлаки из организма за 3 дня! Убираем лишнюю воду и жир!

Share

Предлагаем программу детоксикации вашего организма, настройки вашей пищеварительной системы на правильное, которая длится в течении 3-х дней.

Заранее, желательно за два дня, до начала лечения, вы должны прекратить употребление молочных продуктов, так как они перевариваются медленно и могут помешать очищению.

Вечером, перед очищением, выпейте 1 стакан мягкого травяного слабительного — чай из цветков коровяка. Этот чай прекрасно справится с проблемой запора, который вызван токсинами.

Утром выпейте напиток с лимонным соком из 2 лимонов и стакана воды. Это максимально улучшит переваривание за счет мощной щелочности лимонного сока. Также поможет вашим легким избавиться от слизи.

После завтрака, через 20 минут нужно выпить от 1 стакан смузи из грейпфрута или ананаса. Эти напитки богаты антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье вашей дыхательной системы.

Между завтраком и обедом, выпейте стакан морковного сока. Морковь очень полезна для пищеварения, потому что она богата бета-каротином, который организм легко превращает в витамин А.

Перед обедом приготовьте очень полезный напиток из сельдерея, петрушки, моркови, ламинарии и шпината. Этот напиток богат калием, который является мощным антиоксидантом и благодаря тому, что отлично подходит для очистки организма, особенно если потребляется в виде жидкости. Можно заменить этот напиток на смузи из черники.

Вечером за один час до ужина, выпиваем чашку очищающего чая, с имбирем, шиповником и мятой, мелиссой.

Перед сном, за 30 минут до сна, рекомендуется выпить 100 миллилитров смузи из клюквы. Этим мы прекрасно очистим легкие от слизи и бактерий, очистим кровь и почки.

Делайте это в течение 3-х дней подряд.

Результатом такого метода будет избавление от токсинов, лишней жидкости, жиров, чистые легкие, запустите метаболизм, что будет способствовать потере лишнего веса.

Будьте здоровы!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago