Categories: Женское здоровье

Вам нужно добавить в свой рацион ЭТО, если у вас ломкие ногти, выпадают волосы, или же если вас мучает бессонница!

Share

У вас проблемы со сном?

У вас ломкие ногти?

Вы страдаете от выпадения волос?

Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, скорее всего, у вас нарушение работы надпочечников. Вы знаете, что такое надпочечники? Это эндокринные железы, которые находятся в верхней части каждой из наших почек. По мнению экспертов, их функция производить множество гормонов, включая адреналин и стероиды.

Эти гормоны помогают регулировать обмен веществ, иммунную систему, наше артериальное давление и помогают организму справляться со стрессом. Любая дисфункция надпочечников может вызвать ряд проблем со здоровьем. Но, не стоит беспокоиться, потому что существует быстрое, простой домашнее средство, которое может помочь надпочечники функционировать с максимальной отдачей.

Примечание: это домашнее средство очень легко приготовить. Вы просто должны следовать простым инструкциям.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • грецкие орехи
  • мед
  • высушенные листья петрушки
  • изюм
  • молотый имбирь

Инструкции:

  1. Вам нужно измельчить грецкие орехи и листья петрушки.
  2. Затем добавьте изюм, немного меда и щепотку имбиря.
  3. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  4. Ешьте 2 столовые ложки смеси утром на голодный желудок.

Как правильно употреблять:

Эксперты говорят, что вы должны принимать это средство 2 или 3 раза в неделю, чтобы восстановить баланс вашего организма. Вы начнете замечать, что сон стал намного лучше, а ваши волосы и ногти будут сильнее и здоровее.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago