Приготовление:
Берем горстку овсяных хлопьев «Геркулес», чернослив и сырую крупно натертую свеклу.
Заливаем все 2 литрами кипятка и варим 15 минут на маленьком огне, у нас получается отвар, похожий на кисель, процеживаем и пьем сколько можем, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя съешьте утром вместо завтрака. Устраивайте 1 раз в неделю разгрузочный день, питаясь только этим киселем.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…