Categories: Здоровье

«Зеленый» сок, который питает ваш мозг и избавляет от мигрени!

Share

Головные боли могут быть чрезвычайно болезненным и изнурительными и часто являются признаком того, что мы не заботимся надлежащим образом о нашем здоровье.

Иногда причиной головной боли является обезвоживание организма и употребление нездоровой пищи.

Боль, вызванную мигренью можно лечить с помощью трех минералов: кальций, калий и магний. Следующий сок включает их все и также содержит воду, так что он поможет в детоксикации организма.

Зеленый сок – рецепт.

Ингредиенты:

  • корень имбиря (5см)
  • 2 чашки зеленого винограда
  • ¼ лимона
  • 1 зеленое яблоко
  • пучок листьев шпината
  • 2 зеленых перца

Если объединить этот сок с другой полезной пищей, вы можете эффективно предотвратить последующие приступы мигрени и головные боли.

Кроме того, исключите из своего рациона продукты, которые приводят к мигреням и воспалениям, включая алкоголь, искусственные продукты питания, жирную пищу, сахар, орехи, подсластители, шоколад, мука, молочные продукты питания и кофеин.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago