Ингредиенты:
стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
половина столовой ложки корицы,
половина столовой ложки имбиря
щепотка красного перца
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты.
Принимаем этот напиток по стакану с утра и перед сном.
Пр регулярном употреблении в течение месяца Вы можете избавиться от 3-4 кг лишнего веса.
Компоненты этого коктейля ускоряют обмен веществ и выводят излишки продуктов из организма.
Корица прекрасно очищает организм от токсинов и шлаков, благоприятно воздействует ЖКТ и почки, а в тандеме с кефиром получается замечательный результат.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…