1. Цельнозерновые хлебцы + творог + авокадо
2. Цельнозерновой хлеб + творожный сыр + помидор + огурец + обжаренное куриное филе
3. Ржаной хлеб + творог обезжиренный + помидор + зелень
4. Ржаной зерновой хлеб + мягкий творог + сыр + помидор + огурец + обжаренное куриное филе
5. Ржаные хлебцы + творожный сыр + авокадо + тунец в собственном соку + кинза + зеленый лук
6. Цельнозерновые хлебцы + листья салата + пожаренные яйца
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…