8-минутная утренняя тренировка для похудения! Эта 8-минутная тренировка — реальный энерджайзер, который поможет сжечь калории и похудеть! Добавьте эту тренировку к вашему утреннему графику, чтобы начать день с хорошего сжигания!
Эта тренировка содержит четыре упражнения, выполняемых в течение 50 секунд, с 10 секундами отдыха, в круговую.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…