Categories: Диеты

Диетические куриные сосиски с сыром: идеальный ужин!

Share

?Б/Ж/У — 22.76/3.87/0.26?

Ингредиенты:
Куриный фарш — 530 г
Яйца — 1 шт
Сыр — 80 г
Чеснок — по вкусу
Специи — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
В куриный фарш добавляем яйцо и специи. На фольгу (глянцевая сторона внутрь) выкладываем фарш, оставляя место по краям. Сверху выкладываем сыр, нарезанный кусочками. Сворачиваем рулетом. Запекаем при 200 С около 30-40 минут. Время приготовления зависит от размера ваших сосисок, чем крупнее, тем дольше.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago