Ингредиенты:
Куриное филе — 300 гр
Перец болгарский — 1 шт
Помидоры — 3 шт
Сыр тертый — 1/2 чашки
Огурцы — 2 шт
Йогурт 0%— 170 гр
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе отвариваем в подсоленной воде до готовности. Болгарский перец нарезаем некрупным кубиком. Остывшее куриное филе, нарезаем кубиком. Добавляем нарезанные кубиком помидоры и огурцы, тертый сыр, соль, перец и йогурт. Перемешиваем.
Худейте вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…