Categories: Здоровье

Эта женщина избавилась от боли в коленях и суставах за один день! Хотите узнать как?

Share

 Боль в коленях и суставах возникает в результате старения связок и суставов, из-за ношения неподходящей обуви в течение длительного периода времени, или просто плохой осанки. Независимо от причины, природа подарила нам натуральные ингредиенты, которые мы можем использовать, для облегчения этой невыносимой боли.

Ингредиенты в этом рецепте содержат противовоспалительные вещества, которые не только оказывают успокаивающее воздействие на воспаленные суставы и колени, но и укрепляют ваши связки и сухожилия, из-за высокого содержания магния, витамина С, бромелайна и кремния.

Ингредиенты:

  • 1 чашка 100% натурального апельсинового сока
  • 1 чашка овсянки
  • 1 чашка воды
  • 1 чайная ложка корицы
  • 2 чашки мелко нарезанных ананасов
  • мед
  • ½ стакана измельченного миндаля

Инструкции по приготовлению:

  1. Поместите овсянку в кастрюлю с водой. Пусть варится в течение нескольких минут.
  2. Дайте ей остыть.
  3. Влейте приготовленную овсянку в блендер. Добавьте апельсиновый сок, ананасы, корицу, миндаль и немного меда по вкусу.
  4. Добавьте еще немного воды пока не получите консистенцию, которая вам подходит.

Готово!

Принимайте смесь ежедневно. Вы заметите, что ваши сухожилия, суставы и связки стали сильнее и боль значительно уменьшилась.

Почему этот рецепт так эффективен?

Ананас богат высоким содержанием витамина С и бромелайна. Витамин С необходим для создания сильной скелетной системы. А вот бромелайн действует как противовоспалительное средство.

Апельсин также имеет высокое содержание витамина С, который помимо укрепления костей также делает наши сухожилия и связки сильнее.

О противовоспалительных свойствах корицы всем хорошо известно.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago