Categories: Диеты

Кефирное желе для стройняшек!

Share

Ингредиенты:

Кефир (любой жирности) — 2 стакана
Желатин — 1 ст. ложка
Мед — 3 ст. ложки
Ванильный сахар — 1 пакетик

Приготовление:
Заливаем желатин 2-3 ст.л. воды, даем набухнуть, затем растворяем на маленьком огне, непрерывно помешивая. Добавляем в кефир мед и ванильный сахар, перемешиваем до растворения сахарных крупинок. Вливаем тоненькой струйкой желатин, непрерывно размешивая до однородной массы, разливаем по формочкам и убираем в холодильник до полного застывания. Подаем с пюре из кислых фруктов.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago