Ингредиенты:
— банан,
— овсяные хлопья
— натуральный йогурт
— молоко
— мед
Приготовление:
Смешиваем нарезанные бананы, овсянку йогурт, молоко и мед в блендере и взбиваем до приятной консистенции.
Пей и бегом на работу.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…