Categories: Диеты

Луковый суп для похудения

Share

Луковый суп можно есть много и большими порциями.

Ингредиенты:

  • 6 шт. лука;
  • 1 маленький кочан капусты;
  • 2 шт. сладкого перца зеленого цвета;
  • 1 пучок зелени сельдерея;
  • 3 шт. средних помидор.

Приготовление:

Овощи нарезать кубиками небольшого размера. Зелень нарезаем мелко.

Залейте овощи водой, так чтобы покрыть все выше на 4 пальца.

Варим суп 20 минут на большом огне, затем 20 минут на очень слабом.

В конце суп посолить.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago