Когда лишний вес обычной девушки Нины, достиг страшной отметки в 85 килограмм, она поняла, что нельзя больше ждать!
Рецепт который помог ей справиться с лишним весом и прийти в отличную спортивную форму — правильное питание и кроссфит!
Нина похудела на 25 килограмм, превратившись из толстушки в кроссфит атлета!
Разница до и после поражает! Вот это мотивация!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…