Б/Ж/У — 4.3/2.68/4.52
Ингредиенты:
кабачок — 300 г
лук — 1 головка
морковь — 1 штука
помидор — 1 штука
Соль, перец по вкусу
Укроп (любая зелень)
Нежирный сыр — 50 гДля соуса:
яйца — 2 штуки
обезжиренное молоко — 100 мл
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Очищенный кабачок нарезаем тонкими полукольцами, лук, морковь, помидор также полукольцами.
Выкладываем морковь, лук, кабачок, помидор в форму, смазанную маслом, солим и перчим.
Запекаем при 200 С в течение 15 минут до румяности, затем достаем и посыпаем рубленной зеленью, заливаем соусом (яйца слегка взбиваем с молоком, солью и перцем), сверху посыпаем тертым сыром, ставим снова в духовку на 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…