Энергетическое и физическое состояние человека напрямую отражает состояние его живота. Соответственно, плоский и подтянутый живот, придает человеку энергичность, собранность и целеустремленность. А расплывшиеся формы и расслабленные мышцы – о аморфном и пассивном образе жизни.
Рецепт плоского живота: выполнение комплекса упражнений через день и правильное питание!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…