Ингредиенты:
Зеленые яблоки — 2 шт.
Свежие огурцы — 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины — 5-8 шт
Черный молотый перец.
Для соуса:
1% простой йогурт
3 ложки нежирной сметаны.
Приготовление:
Нарезаем курицу, огурцы и очищенное яблоко мелкими кусочками.
Маслины разрезаем пополам.
Смешиваем все, солим и перчим по вкусу.
Заправляем соусом.
Худеем вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…