Три варианта для завтрака, с которыми вы будете терять жир, как сумасшедшие

Мы все знаем, что избыточный жир может привести ко многим заболеваниям, таким как диабет, гипертония, заболевания печени, сердца и увеличивает риск развития рака.

Вы должны использовать эти супер вкусные коктейли, которые мы предлагаем вам! Вы также потеряете вес совершенно естественным способом.

Эти три коктейля — лучшие варианты для ускорения метаболизма и улучшения способности организма сжигать жир.

Мы представляем вам ингредиенты, которые вам понадобятся для подготовки этих коктейлей, которые абсолютно естественны!

1. Ингредиенты:

• 1 банан
• 1 апельсин
• 2 столовые ложки миндаля, измельченного
• 2 столовые ложки льняного масла
• 2 свежих или сушеных инжира
• 1/3 стакана воды

Приготовление:

Все ингредиенты смешайте в блендере, а затем выпейте, пока свежее.

Примечание:  Если вы используете сушеный инжир, вымочите его в воде за полчаса до их использования.

2. Ингредиенты:

• 1 чашка малины
• 1 яблоко
• 1 банан
• 1/2 лимона
• 1 столовая ложка семян льна

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер. Пейте свежим.

Примечание.  Если вы используете органическое яблоко, не очищайте его.

3. Ингредиенты:

• 2 киви
• 1 банан
• 1/2 яблоко
• 1 апельсин
• 1 столовая ложка семян льна
• 1 столовая ложка фундука

Приготовление:

В блендере смешайте все вместе до однородной смеси. Выпейте свежий коктейль.