Categories: Диеты

Выпейте это за час до сна. Результаты на утро — удивительны!

Share

Если вы ложитесь спать сразу после тяжелой еды, вы почти всегда просыпаетесь посреди ночи с расстроенным желудком. Это обычно приводит к большим проблемам, таким как диспепсия, изжога и кислотный рефлюкс, и в конечном итоге вы получаете бессонные ночи. К счастью, проблему можно лечить естественно — смесь кокосового молока, имбиря и куркумы может легко облегчить симптомы!

Это средство обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые могут улучшить ваше пищеварение и предотвратить кислотный рефлюкс и изжогу.

Ингредиенты:

  • 1 ч.л. куркумы
  • 2,5 см нарезанного и свежего имбиря или 1 ч. л. порошка имбиря
  • ¼ ч. л. молотого черного перца
  • 1 ст.л. органического меда
  • 2 чашки кокосового молока

Приготовление:

Соедините все ингредиенты в миске, кроме меда. Хорошо перемешайте, а затем перенести смесь в кастрюлю. Доведите до кипения. Затем уменьшите огонь до минимума и варите 5 минут. Наконец, добавьте мед, пока напиток еще теплый.

Рецепт прост и удобен в приготовлении. Это мощный напиток, который обладает способностью улучшать пищеварение и помогает предотвратить проблемы с желудком ночью.

Потребляйте лекарство за 1 час перед сном. На следующее утро вы проснетесь и будете наполнены энергией.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago