Categories: Диеты

Жиросжигающие кокосовые печенья, которые вы можете съесть на завтрак, чтобы повысить метаболизм

Share

Необходимые ингредиенты для печенья с кокосовым орехом:

  • ½ чашки семян подсолнечника
  • 1/4 чашки меда
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1/8 стакана воды
  • 5 чашек измельченных кокосовых хлопьев
  • ½ стакана высококачественного белкового порошка
  • 1 чайная ложка ванили
  • 2 столовые ложки кокосового масла

Приготовление:

Первоначально предварительно нагрейте духовку до 200 С. После этого размельчите семена подсолнечника или орехи по своему усмотрению.

Поместите все в миску и хорошо перемешайте, включая столовую ложку кокосового масла и добавьте воды, если поверхность слишком толстая.

Сделайте печенье и поместите их на блюдо.

Поместите лакомства в печь и оставьте их на 15 минут.

 

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago